Een gevoelige huid is niet altijd alleen een kwestie van een droge of een rode huid. Bij huidgevoeligheid worden ook eczeem, allergieën, huiduitslag en dermatitis gerekend. Wanneer een arts of dermatoloog een van die aandoeningen vaststelt, dan weet je hopelijk welke chemische producten en welke levensstijl je moet vermijden en hoe je jouw huid moet verzorgen. Nog geen quiz gedaan? Doe het nu!! Lees verder voor tips!
Wanneer is er iets mis?
Schoonheden van het type Vuur zijn het meest onderhevig aan een gevoelige huid, hoewel het iedereen kan overkomen dat hij 'gevoelig' wordt voor een bepaald chemisch product of voor stress. Wanneer je echter voelt dat je huid brandt of tinkelt nadat je cosmetica hebt gebruikt of wanneer het vaak jeukt, rood en droog is, dan weet je dat er iets mis is.
Tips om het te vermijden.
- Vermijd extreme temperatuurschommelingen (vooral wanneer je Vuurtype bent). Nou gaat dat wat lastig hier in Nederland, vooral de afgelopen dagen.
- Vermijd te veel blootstelling aan de zon (vooral wanneer je van het type Vuur bent).
- Vermijd pikante voeding (je raadt het goed, vooral wanneer je Vuurtype bent ).
- Kies voor een natuurlijke huidverzorging die niet te veel detergenten bevat.
- Scrub je huid niet te hard.
- Probeer eens een andere zonnecrème; sommige zonnefilters bevatten chemische producten die de oorzaak kunnen zijn van jouw geïrriteerde en gevoelige huid.
- Vermijd cosmetica met sterke geuren; parfums, toegevoegd aan producten voor de huid zijn de meest voorkomende irriterende middelen.
- Gebruik geen zeep op je huid; ze kan het vetgehalte in je huid verstoren en droogheid en gevoeligheid veroorzaken.
Droge huid.
Verbrand zijn door zon of wind, airconditioning, centrale verwarming, te veel hete douches en strees kunnen allemaal de oorzaak zijn van een droge, schilferachtige huid.
Schoonheden van het type Lucht zijn het meest vatbaar voor een droge huid, maar wanneer je het niet in harmonie bent, kunnen er overal op je lichaam droge plekken verschijnen
Droge huid voorkomen? Dat doe je zo!
- Gebruik dagelijks een vochtinbrengende crème
- Vermijd een langdurige blootstelling aan de wind
- Zorg ervoor dat je niet verbrandt
- Voer wekelijks een schubbehandeling uit
- Voeg vette vis toe aan je menu, zoals zalm
- Voeg olijfolie of lijnzaadolie toe aan je salades
- Vermijd langdurige hete douches
- Zorg voor heel veel rust en ontspanning
Normale/ gemengde huid
Velen van jullie zullen een gemengde huid hebben die niet overdreven gevoelig, droog, of vatbaar voor acne is.
Kiss Emma Sue
Geen opmerkingen:
Een reactie posten